Ridere di più
Ridere di più
Sfido chiunque a scrivermi, che vedendo questo foto non ha nemmeno accennato ad un sorriso.
Una buona dose di umorismo, al giorno, ci aiuta a vedere la vita da un'angolazione diversa.
Ridere è il miglior antidepressivo, perchè strappa la nostra coscienza dall'usuale direzione a cui si è incanalata, aprendoci ad altri mondi.
Studi scientifici, hanno dimostrato che la risata riduce i livelli degli ormoni dello stress nel sangue e ci fa subito sentire bene.
Ridere e giocare, sono i veri salvacervello, i più economici antidoti allo stress e alla depressione.
Ma come mai?
La risata spezza fragorosamente, gli schemi precostituiti che ci costringono a valutare le cose sempre allo stesso modo.
E' un atto creativo e RIcreativo .
Forse è per questo che Giacomo Leopardi diceva: Chi ha il "coraggio" di ridere è il padrone del mondo.
Michele Del Vecchio
michele@shockingsales.it